Кюфтета от картофи и спанак
нужно време
1 часпорции
8трудност
леснасготвиха
3
Нужни продукти
500 кг картофи
500 кг спанак
1 бр. морков
200 гр сирене
2 яйца
1 к.ч. брашно
магданоз
копър
черен пипер
сол
подготовка
40
минути
готвене
20
минути
общо
60
минути
Стъпки
Обелете картофите, сварете ги и ги намачкайте.
Измийте спанака, попарете го, изцедете го и го нарежете на ситно.
Смесете картофите и спанака.
Добавете яйцата, нарязаните на ситно магданоз и копър, черен пипер и брашно към сместа.
Омесете тесто от сместа.
Оформете тестото на топчета.
В средата на всяко топче поставете парченце сирене и го завийте.
Оваляйте всяко кюфте в брашно.
Потопете ги в разбито с 1 с.л. вода яйце.
Изпържете кюфтетата на умерен огън до зачервяване.
Поднесете ги, ако желаете, с подлучено кисело мляко.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 portion
Калории
280
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
3g
Холестерол
70mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
45g
Фибри
5g
Захари
3g
Белтъци
10g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти