Нужни продукти
1 банан
ванилов сладолед
2-3 парчета шоколад
300 мл. прясно мляко
подготовка 5 минути
готвене 5 минути
общо 10 минути
Стъпки

Банана се нарязва.

Банана се разбива с прясното мляко с помощта на пасатор.

Добавя се 1-2 топки сладолед.

Настъргва се шоколад и се украсява.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 чаша

Калории
350
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
7g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
35mg
Натрий
100mg
Въглехидрати
55g
Фибри
3g
Захари
40g
Белтъци
6g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти