Нужни продукти
праз лук - 2-3 стръка
доматен сок - 1/2 ч.ч. (или 3 ч.л. доматено пюре разредено с хладка вода)
маслини - 15 бр.
растително масло - 3-4 с.л.
лимонов сок - 1 ч.л.
черен пипер, магданоз, сол - на вкус
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути
Стъпки

Почистете и измийте праз лука, след което го нарежете на ситно.

Залейте нарязания праз лук с доматения сок, подправен със сол и лимонов сок на вкус.

Прибавете почистените от костилките маслини.

Добавете растителното масло и черния пипер.

Разбъркайте добре салатата.

Изсипете я в салатиера.

Наръсете със ситно нарязан магданоз.

По желание гарнирайте с четвъртини от твърдо сварени яйца.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти