Ароматна салата с копър и босилек
нужно време
- -порции
4трудност
леснасготвиха
2Салата не се осолява заради съдържащата се сол в част от продуктите. Количеството на продуктите е по желание.
Нужни продукти
кисели краставички
мариновани червени чушки
маслини
воден лук
сладка царевица
лимон
зехтин
копър
сушен босилек
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?
подготовка
- -
минути
готвене
- -
минути
общо
- -
минути
Стъпки
Краставичките, чушките, лука и лимона нарежете на едри парчета.
Към тях прибавете царевицата.
Овкусете салатата със зехтина, копъра и босилека.
Сервирайте.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
150
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
350mg
Въглехидрати
18g
Фибри
3g
Захари
6g
Белтъци
3g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти