Нужни продукти

кисели краставички
мариновани червени чушки
маслини
воден лук
сладка царевица
лимон
зехтин
копър
сушен босилек
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Краставичките, чушките, лука и лимона нарежете на едри парчета.

Към тях прибавете царевицата.

Овкусете салатата със зехтина, копъра и босилека.

Сервирайте.

сготвих
от Маргарита Димитрова Маргарита Димитрова добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
350mg
Въглехидрати
18g
Фибри
3g
Захари
6g
Белтъци
3g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какво количество зехтин е необходимо за салатата?
Може ли да се добави сол в салатата?
Какъв вид маслини е най-добре да се използват?
Може ли да се използва пресен босилек вместо сушен?
Колко време отнема приготвянето на тази салата?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти