Fit & Glow

Трансформирай резултатите си

Специализирани, научно обосновани седмични хранителни режими за нашите партньори от EMS студиата и техните клиенти. Спести време, изгори мазнините и възстанови мускулите си лесно.

Отключи пълния режим за 3 €/месец
Всяка седмица нов режим!

Вашият хранителен режим се обновява автоматично всеки понеделник сутрин с нови, бързи и вкусни рецепти.

Трите Стълба на Хранителния Режим

🥩

Активен Тонус и Възстановяване

Режим с високо съдържание на чисти протеини, специално разработен за възстановяване на мускулните влакна след интензивни тренировки.

🔥

Експресно изгаряне (НВД)

Нисковъглехидратно и нискокалорично меню за почивните дни за поддържане на тялото в режим на ускорен мазнинен метаболизъм.

🧁

Балансиран фитнес и сладост

Селекция от здравословни десерти и закуски без захар за овладяване на апетита под стрес, без да се застрашават резултатите.

Седмичен План за Хранене

Всяко меню е прецизирано по калории и макронутриенти за оптимални резултати.

Ден 1

Силов тонус & бързо възстановяване

1930 kcal 91g P
Преглед на менюто →
Ден 2

Ускоряване на метаболизма

1520 kcal 78g P
Преглед на менюто →
🔒
Ден 3

Максимално изгаряне (НВД)

1750 kcal 87g P
Отключи с Премиум
🔒
Ден 4

Балансиран фитнес и кардио

1650 kcal 113g P
Отключи с Премиум
🔒
Ден 5

Дълбок детокс и сила

1680 kcal 83g P
Отключи с Премиум
🔒
Ден 6

Фитнес и сладост (Контрол)

1520 kcal 99g P
Отключи с Премиум
🔒
Ден 7

Рестарт & Активно възстановяване

1520 kcal 60g P
Отключи с Премиум

Партньорски EMS Студиа в София

Тренирайте ефективно и вземете преференциални цени с нашите партньори.

Намери студио в твоя квартал

Избери локация и се възползвай от отстъпка за тренировка

AR Studio by Golden Fit Body

Манастирски ливади

📍 кв. Манастирски ливади 178

📞 0898639747

Вземи пълното ръководство за Хранителния режим

Абонирай се за Vkusnotiiki Premium и получи пълен достъп до всички 7 дни от режима, списъка за пазаруване с едно кликване и свали режима като удобна електронна книга (PDF).