Нужни продукти
600 г. аспержи
20 г. масло
200 г. сметана
сол
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути
Стъпки

Сварете аспержите в подсолена вода до омекване и отцедете.

Подредете аспержите в чинии.

Залейте ги с сгорещено масло.

Украсете с разбита сметана.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 portion

Калории
230
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
12g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
65mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
12g
Фибри
5g
Захари
4g
Белтъци
4g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти