Нужни продукти
40 г. домати
80 г. чушки
50 г. краставици
20 г. лук
5 г. магданоз
10 г. олио
сол
оцет
подготовка 900 минути
готвене - - минути
общо 900 минути
Стъпки

Нарежете доматите, краставиците и лукът на тънки кръгове.

Нарежете опечените и обелените чушки на пръстени.

Наредете в кръг доматите, след това лук, чушки, лук, домати, лук и краставици.

Ако чинията е малка, разпределете нарязания на кръгове лук като мрежа върху салатата.

По желание, поръсете салатата със стрито на дребно сирене.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 portion

Калории
120
Общо мазнини
9g
Наситени мазнини
1g
Натрий
10mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти