Нужни продукти
1 сметана (със спрей)
плодове (киви, портокал, ябълка, банан)
купа
подготовка 15 минути
готвене - - минути
общо 15 минути
Стъпки

Нарязвате плодовете.

На дъното на купата слагаме сметана, за основа.

След това редим нарязаните плодове.

После сметана и всичко от начало.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
5g
Наситени мазнини
3g
Холестерол
15mg
Натрий
20mg
Въглехидрати
30g
Фибри
4g
Захари
20g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти