Нужни продукти

1 сметана (със спрей)
плодове (киви, портокал, ябълка, банан)
купа
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене - - минути
общо 15 минути

Стъпки

Нарязвате плодовете.

На дъното на купата слагаме сметана, за основа.

След това редим нарязаните плодове.

После сметана и всичко от начало.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
5g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
15mg
Натрий
20mg
Въглехидрати
30g
Фибри
4g
Захари
20g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какви плодове мога да използвам за тази салата?
Мога ли да използвам друга основа вместо сметана?
Как да направя салатата по-питателна?
Колко време отнема приготвянето на тази салата?
Може ли салатата да се приготви предварително?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти