Пъстра салата от моркови, зеле, червено цвекло и ряпа
нужно време
15 часапорции
1трудност
леснасготвиха
2
Нужни продукти
60г. моркови
60г. зеле
50г. червено цвекло
50г. ряпа
10г. олио
сол
оцет
лимон
магданоз
яйце
маслини
подготовка
900
минути
готвене
- -
минути
общо
900
минути
Стъпки
Почистете зеленчуците (моркови, зеле, червено цвекло и ряпа) и ги настържете.
Разбъркайте настърганите зеленчуци в купа.
Посолете сместа, добавете олио и оцет на вкус.
Гарнирайте околовръст със свеж магданоз и маслини.
Украсете салатата със сварени яйца и резенчета лимон, ако желаете.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
150
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
1g
Холестерол
60mg
Натрий
200mg
Въглехидрати
18g
Фибри
4g
Захари
10g
Белтъци
3g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти