Пъстра салата от моркови, зеле, червено цвекло и ряпа
нужно време
15 часапорции
1трудност
леснасготвиха
2
Нужни продукти
60г. моркови
60г. зеле
50г. червено цвекло
50г. ряпа
10г. олио
сол
оцет
лимон
магданоз
яйце
маслини
подготовка
900
минути
готвене
- -
минути
общо
900
минути
Стъпки
Почистете зеленчуците (моркови, зеле, червено цвекло и ряпа) и ги настържете.
Разбъркайте настърганите зеленчуци в купа.
Посолете сместа, добавете олио и оцет на вкус.
Гарнирайте околовръст със свеж магданоз и маслини.
Украсете салатата със сварени яйца и резенчета лимон, ако желаете.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
150
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
60mg
Натрий
200mg
Въглехидрати
18g
Фибри
4g
Захари
10g
Белтъци
3g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти