Става страхотно и с риба тон на парченца (добре изцедена).

Нужни продукти
1/2 салата Айсберг
2 големи домата
1 голяма краставица
1 стрък магданоз
1/2 глава лук
2-3 скилидки чесън
сол на вкус
1/2 ч. чаша зехтин
отлежал балсамов оцет - на вкус
подготовка 900 минути
готвене - - минути
общо 900 минути
Стъпки

Накъсвате салатата на парчета, обърквате я със зехтина, солта и оцета.

Нарязвате лука и магданоза на дребно и минавате чесъна през преса, поставяте в сместа и пак бъркате.

Оставяте така около 15 мин.

Добавяте нарязаните краставица и домати.

Обърквате всичко и сервирате, може да поставите няколко маслини.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
6g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти