Нужни продукти

1/2 салата Айсберг
2 големи домата
1 голяма краставица
1 стрък магданоз
1/2 глава лук
2-3 скилидки чесън
сол на вкус
1/2 ч. чаша зехтин
отлежал балсамов оцет - на вкус
Нужно Време
подготовка 900 минути
готвене - - минути
общо 900 минути

Стъпки

Накъсвате салатата на парчета, обърквате я със зехтина, солта и оцета.

Нарязвате лука и магданоза на дребно и минавате чесъна през преса, поставяте в сместа и пак бъркате.

Оставяте така около 15 мин.

Добавяте нарязаните краставица и домати.

Обърквате всичко и сервирате, може да поставите няколко маслини.

сготвих
от Мария Йотова от Пловдив Мария Йотова от Пловдив добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
150mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
6g
Белтъци
2g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Свали от App Store Изтегли от Google Play

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Какъв вид салата може да използвам вместо Айсберг?
Мога ли да добавя други зеленчуци към салатата?
Колко време трябва да оставя салатата да престои, преди да добавя краставиците и доматите?
Мога ли да използвам друг вид оцет вместо балсамов?
Какъв е най-добрият начин за сервиране на салатата?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти