Нужни продукти
8 домата
300 г. маслини
1 к.ч. зехтин (олио)
1 голяма глава лук
магданоз
сол
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути
Стъпки

Обелете доматите.

Нарежете 4 от доматите на кубчета.

Настържете останалите 4 домата.

Нарежете лука на ситно и го добавете към настърганите домати.

Добавете сол и зехтин към сместа от настъргани домати и лук.

Разпределете нарязаните домати на 4 порции.

Залейте нарязаните домати с доматения сос.

Поръсете със ситно нарязан магданоз.

Гарнирайте с почистени от костилки маслини.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
11g
Наситени мазнини
2g
Натрий
350mg
Въглехидрати
15g
Фибри
4g
Захари
10g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти