Нужни продукти

8 домата
300 г.грама маслини
1 к.ч.кафена чаша (75 мл.) зехтин (олио)
1 голяма глава лук
магданоз
сол
Нужно Време
подготовка - - минути
готвене - - минути
общо - - минути

Стъпки

Обелете доматите.

Нарежете 4 от доматите на кубчета.

Настържете останалите 4 домата.

Нарежете лука на ситно и го добавете към настърганите домати.

Добавете сол и зехтин към сместа от настъргани домати и лук.

Разпределете нарязаните домати на 4 порции.

Залейте нарязаните домати с доматения сос.

Поръсете със ситно нарязан магданоз.

Гарнирайте с почистени от костилки маслини.

сготвих
от Любомир Ангелов Любомир Ангелов добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
11g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
350mg
Въглехидрати
15g
Фибри
4g
Захари
10g
Белтъци
2g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Мога ли да използвам олио вместо зехтин?
Как да съхранявам салатата и колко време може да престои?
Трябва ли да обеля всички домати?
Мога ли да използвам различен вид лук?
Какъв вид маслини е най-подходящ за тази салата?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти