Нужни продукти

1 бр.броя (около 1.5–2 кг) пресен шаран
4 големи глави кромид лук (нарязан на полумесеци)
150 г орехови ядки (едро счукани)
50 г стафиди (по желание)
1 връзка пресен девесил (лющян) или магданоз
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) червен пипер
500 г бяло брашно за тестото
250 млмилилитра хладка вода
20 г прясна мая (или 1 пакетче суха)
3 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио
1 бр.броя жълтък (за намазване на тестото)
1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сол и черен пипер на вкус
Нужно Време
подготовка 60 минути
готвене 75 минути
общо 135 минути

Стъпки

Почистете шарана от люспите и вътрешностите, измийте го обилно със студена вода и го подсушете. Натрийте го отвътре и отвън със сол и черен пипер, напръскайте с лимонов сок и оставете за 20 минути.

За плънката: В дълбок тиган загрейте олиото и задушете лука на умерен огън до пълно омекване и златист карамелен загар. Добавете червения пипер, орехите, стафидите и ситно нарязания девесил. Гответе 2 минути и свалете от огъня.

За тестото: Разтворете маята в хладката вода с 1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) захар и 2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) брашно. Оставете да шупне. Замесете меко еластично тесто с брашното, 1 ч.л.литрачаена лъжица (5 мл.) сол и 2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) олио. Оставете тестото да втаса за 30 минути на топло.

Напълнете коремната кухина на шарана с ароматната орехова плънка и зашийте отвора с готварски конец или фиксирайте с дървени шишчета.

Разточете 2/3 от тестото на кора с дебелина около 0.8 см, достатъчно голяма да обвие рибата. Поставете пълнения шаран в средата и го завийте плътно с тестото, като изрежете излишните краища.

От останалото тесто оформете рибени перки, опашка и с капачка от бутилка направете релефни люспи върху гърба на тестото. Намажете повърхността с разбит жълтък с 1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) прясно мляко.

Печете рибника в намазнена тава на 180°C за около 60–75 минути. Ако кората започне да прегаря, покрийте с фолио до пълно изпичане. Поднесете с резени лимон.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
550
Общо мазнини
25g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
100mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
55g
Фибри
4g
Захари
5g
Белтъци
30g

Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.

Често задавани въпроси

Мога ли да използвам друга риба, вместо шаран?
Мога ли да заменя прясната мая със суха?
Как мога да съхранявам остатъците от рибника?
Мога ли да пропусна стафидите в плънката?
Как да разбера дали рибата е напълно изпечена?
Традиционна празнична трапеза за: Никулден

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти