Свинско с грах и моркови в сос от домати
Тази рецепта за свинско с грах и моркови в сос от домати ще ви помогне да усъвършенствате техниката на приготвяне на богат и ароматен сос. Основата на ястието е свинското месо, но истинската магия се крие в соса, който съчетава сладостта на морковите и свежестта на граха с дълбочината на доматите. Тази техника ще ви позволи да създавате сосове, които не само подчертават вкуса на основните съставки, но и добавят комплексност и изисканост на всяко ястие.
нужно време
1 час и 20 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
1Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
Нарежете свинското месо на кубчета с размер около 2-3 см.
Обелете и нарежете лука и чесъна на ситно. Морковите обелете и нарежете на кръгчета.
Добавете нарязаните лук и чесън и задушете за още 3-4 минути, докато омекнат и пуснат аромата си.
Добавете морковите и продължете да задушавате за още 5 минути.
Включете доматите на кубчета и червения пипер. Разбъркайте добре и оставете да заври.
След като сосът заври, добавете граха и водата или бульона. Разбъркайте и намалете температурата до средно ниска.
Оставете ястието да къкри на тих огън за около 30 минути, докато сосът се сгъсти, а месото стане крехко. Подправете със сол и черен пипер на вкус.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Следиш калориите си? Запиши това ястие или просто го снимай с мобилното приложение In & Out Calories.
Mнения на кулинари
добави коментар