Свинско месо с кисело мляко
нужно време
1 час и 25 минутипорции
2-3трудност
среднасготвиха
2Нужни продукти
500 гр.грама свинско филе (котлети без кост)
100 гр.грама кашкавал
100 гр.грама пушено сирене
150 гр.грама саламурено сирене
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) брашно
1 кофичка кис. мляко
3 скилидки чесън
черен пипер
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) копър
сол
олио
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Нужно Време
подготовка
45
минути
готвене
40
минути
общо
85
минути
Стъпки
Нарежете свинското месо на филии.
Начукайте леко всяка филия на тънък лист.
Поръсете с черен пипер.
Прихлупете месото и начукайте краищата, за да се запечатат.
Оваляйте в брашно.
Пържете на слаб огън до зачервяване.
Сервирайте месото със соса и пържени картофи.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
650
Общо мазнини
40g
Наситени мазнини
20g
Транс мазнини
0.5g
Холестерол
130mg
Натрий
900mg
Въглехидрати
35g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
45g
Често задавани въпроси
Мога ли да заменя свинското филе с пилешко месо?
Как мога да съхранявам и за колко време това ястие?
Мога ли да използвам различен вид сирене?
Какъв вид олио е най-подходящо за пържене?
Мога ли да приготвя ястието във фурна вместо да го пържа?
Mнения на кулинари
добави коментар