Тази салата с диня, краставици и фета е истинско лятно удоволствие, което съчетава сладостта на сочната диня с освежаващата хрупкавост на краставиците и соления вкус на сирене фета. Перфектна за горещите дни, тя е не само вкусна, но и лесна за приготвяне, а свежите аромати ще ви пренесат в средиземноморския рай.

Нужни продукти
500 г диня
2 бр. краставици
150 г сирене фета
шепа прясна мента
2 с.л. зехтин
1 с.л. лимонов сок
на вкус сол
на вкус черен пипер
подготовка 15 минути
готвене - - минути
общо 15 минути
Стъпки

Обелете динята и я нарежете на кубчета с размер около 2 см.

Измийте краставиците и ги нарежете на тънки кръгчета. При желание, можете да ги обелите предварително.

Смесете динята и краставиците в голяма купа.

Натрошете сирене фета върху динята и краставиците.

Добавете нарязаните листа от прясна мента.

Полейте със зехтин и лимонов сок. Подправете със сол и черен пипер на вкус.

Разбъркайте внимателно салатата, за да се разпределят равномерно съставките и подправките.

Сервирайте веднага, за да се насладите на свежестта и аромата на салатата.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
25mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
12g
Фибри
2g
Захари
9g
Белтъци
5g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти