Нужни продукти
2 домата
1 краставица
3 печени чушки
50 гр. олио (може и по малко)
сол
подготовка 900 минути
готвене - - минути
общо 900 минути
Стъпки

Нарязвате доматите на кръгчета.

Обелвате краставицата, но не хвърляте обелката.

С обелката на краставицата правите формичка, която ще се използва за украса накрая.

Нарязвате краставицата на кръгчета и ги добавяте към доматите.

Нарязвате чушките на малки лентички.

Посолявате салатата.

Поръсвате салатата с олио.

Формичката от обелката на краставицата я слагате най-отгоре за украса.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
150
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
3g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти