Става супер.

Нужни продукти
2 ч.ч. грухано жито (може и не грухано)
3 к.ч. пудра захар
2 к.ч. смлени орехови ядки
подготовка 60 минути
готвене 10 минути
общо 70 минути
Стъпки

Изчистете житото и го измийте.

Залейте го със студена вода и го варете докато омекне.

Завийте тенджерата, в която сте варили житото с хавлиена кърпа и го оставете за около 1/2 - 1 час.

Изцедете водата.

Смесете житото със захарта и ореховите ядки.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
200
Общо мазнини
5g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
5mg
Въглехидрати
40g
Фибри
5g
Захари
20g
Белтъци
5g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти