Пилешки дробчета със зеленчуци
нужно време
45 минутипорции
4-5трудност
леснасготвиха
3
Нужни продукти
1 пак. пилешки дробчета
1 гл. лук
2 чушки
3 с.л. олио
100 гр. масло
2 кисели краставички
3 домата
сол
черен пипер
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?
подготовка
15
минути
готвене
30
минути
общо
45
минути
Стъпки
Почистете и измийте пилешките дробчета.
Изпържете дробчетата в масло и олио, добавете сол и черен пипер.
Когато дробчетата се позапържат, добавете нарязаните на ситно лук, чушки и кисели краставички; запържете ги.
Добавете настърганите домати и допържете сместа до мазнина.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
450
Общо мазнини
35g
Наситени мазнини
15g
Транс мазнини
0.5g
Холестерол
300mg
Натрий
500mg
Въглехидрати
15g
Фибри
3g
Захари
7g
Белтъци
25g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти