Нужни продукти
За пилето
500 гр. пилешко филе
2 яйца
соев сос
сусам
брашно
олио/зехтин
сол
За соса:
1 пакетче майонеза
200 мл. кисело мляко
кориандър (магданоз)
подготовка 25 минути
готвене 20 минути
общо 45 минути
Стъпки

**За пилешките пръчици:**

Нарежете пилешкото филе на лентички с дебелина около 1,5-2 см.

Мариновайте пилешките лентички в соев сос, сол и подправки по избор. Оставете ги да се мариноват за 24 часа.

Оваляйте всяка маринована лентичка първо в разбитите яйца.

След това оваляйте в брашното.

Оваляйте отново в разбитите яйца.

И накрая, оваляйте в сусама.

Запържете лентичките до златисто в предварително намазнен тиган с повече мазнина.

**За соса:**

Смесете майонезата и киселото мляко.

Добавете кориандъра (магданоза) и разбъркайте до получаване на еднородна смес.

**Поднасяне:**

Пилешките пръчици се сервират топли.

Поднесете ги със специално приготвения сос.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
550
Общо мазнини
35g
Наситени мазнини
6g
Транс мазнини
0.1g
Холестерол
120mg
Натрий
800mg
Въглехидрати
30g
Фибри
2g
Захари
3g
Белтъци
40g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти