Нужни продукти

1 пак.пакетче замразени броколи
250 г течна сметана
50 г масло
100 г синьо сирене
сол
Нужно Време
подготовка 15 минути
готвене 15 минути
общо 30 минути

Стъпки

Задушаваме броколите с маслото в малко вода и сол.

Изсипваме ги в тавичка.

Заливаме със сметаната и поръсваме със сиренето.

Запича се до златисто на 200 градуса.

сготвих
от Любомир Ангелов Любомир Ангелов добави в книгата сготвих печат

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
250
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
12g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
50mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
7g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Често задавани въпроси

Каква е ролята на синьото сирене в рецептата?
Мога ли да използвам пресни броколи вместо замразени?
Каква течна сметана е най-подходяща за рецептата?
Мога ли да добавя други съставки към рецептата?
Как да знам кога ястието е готово?

Mнения на кулинари

добави коментар

Подобни рецепти