Пилешко месо в палачинка
протеинова
нужно време
30 минутипорции
6трудност
неизвестнасготвиха
2
Нужни продукти
6 бр.броя готови палачинки
1 пушено или варено пилешко бутче
200 гр.грама гъби
25 гр.грама масло
3 кисели краставички
1 малка кофичка сметана
200 гр.грама кашкавал
1 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) прясно мляко
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) брашно /без връх/
50 гр.грама масло
черен пипер
Нужно Време
подготовка
15
минути
готвене
15
минути
общо
30
минути
Стъпки
Нарежете гъбите и ги задушете в масло.
Нарежете киселите краставички на кубчета.
Настържете кашкавала.
Нарежете пилешкото месо.
От маслото, брашното и млякото пригответе сос бешамел:
- Загрейте масло в тенджера.
- Добавете брашното и леко го запържете.
- Изсипете млякото, като продължавате да бъркате.
- Когато сосът се сгъсти, махнете от огъня.
Подредете палачинките в тава, намазана с масло.
Поръсете палачинките с останалия кашкавал.
Леко запечете във фурната.
Надявам се тези стъпки да ви бъдат полезни!
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 палачинка
Калории
450
Общо мазнини
30g
Наситени мазнини
15g
Транс мазнини
0.5g
Холестерол
100mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
30g
Фибри
2g
Захари
5g
Белтъци
25g
Често задавани въпроси
Мога ли да използвам друго месо вместо пилешко?
Как да съхранявам готовите палачинки с пилешко месо?
Мога ли да използвам друг сос вместо бешамел?
Какви гъби са най-подходящи за рецептата?
Мога ли да направя палачинките предварително и да ги замразя?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Добре дошли отново!
Влез в профила си, за да продължиш.
Нямаш акаунт? Регистрирай се