Нужни продукти
2,5 кг Шаран
2 големи глави лук
1 морков
300 гр. счукани орехи
1 к.л. черен пипер
девесил
магданоз
сол
5 с. л. зехтин (олио)
5-6 лимона
подготовка 20 минути
готвене 75 минути
общо 95 минути
Стъпки

Измийте шарана, почистете го от люспите и вътрешностите.

Осолете шарана и натъркайте с прясно изцеден лимонов сок отвън и отвътре.

Оставете да престои в хладилник за 24 часа.

Плънка

Загрейте зехтина в тиган.

Запържете нарязания на дребно лук.

Добавете настъргания морков и счуканите орехи, като продължавате да пържите.

Прибавете подправките (черен пипер, девесил, магданоз).

Сглобяване на ястието

Измийте шарана със студена вода.

Напълнете шарана с приготвената плънка и го зашийте с конец.

Нарежете лимоните на кръгчета и ги подредете по цялата дължина на шарана.

Поставете шарана в подходяща тава върху дървена скаричка.

Добавете 300 мл студена вода в тавата.

Покрийте с алуминиево фолио.

Печене

Загрейте фурната на 200 градуса.

Печете шарана около 50 минути, покрит с фолиото.

Свалете фолиото и запечете още около 15 минути.

Сервиране

Преди сервиране, сменете изпечените лимони със свежи.

Нарежете и сервирайте с лимон.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
550
Общо мазнини
40g
Наситени мазнини
6g
Холестерол
100mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
15g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
45g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти