Разядка
нужно време
- -порции
4трудност
леснасготвиха
1
Нужни продукти
1 връзка магданоз (10-15 стръка)
1 вр. девисил (10-15 стръка)
1 вр. джоджен (10-15 стръка)
1 вр. копър (10-15 стръка)
100-150 гр. люти чушлета леко пукнати
1 1/2 коф. кисело мляко
1-2 жълтъка
3-4 скилидки чесън
2-3 с.л. олио
сол на вкус
подготовка
- -
минути
готвене
- -
минути
общо
- -
минути
Стъпки
В купа слагаме леко запечени чушлета.
Добавяме нарязаните на ситно подправки.
Добавяме разбитите жълтъци и киселото мляко.
Добавяме чесъна и олиото.
Овкусяваме със солта.
Сервираме охладено.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
150
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
2g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
50mg
Натрий
250mg
Въглехидрати
12g
Фибри
3g
Захари
5g
Белтъци
5g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти
Наличието на сурови жълтъци в готовия продукт крие сериозна опасност от САЛМОНЕЛОЗА и е редно в подобни рецепти да има предупреждение за използване на яйца с гарантиран произход при спазване на съответните санитарни изисквания.