Сандвич ал Кастеяно
нужно време
30 часапорции
2трудност
среднасготвиха
2Върви със студена бира
Нужни продукти
1 франзела
2 настъргани домати
3 картофа
4 яйца
100 г олио
сол и зехтин на вкус
подготовка
1800
минути
готвене
- -
минути
общо
1800
минути
Стъпки
Нарязват се картофите и се изпържват до омекване.
Разбиват се яйцата и се подсоляват.
Яйцата се прибавят към картофите и се по изпържва.
Когато от долу е добре изпечен омлетът, се захваща с един капак и се обръща, за да се изпече и от другата страна.
Франзелата се разрязва на две и се намазва с настъргания домат и малко зехтин на вкус.
В нея се добавя и картофеният омлет.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 сандвич
Калории
450
Общо мазнини
25g
Наситени мазнини
5g
Холестерол
220mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
45g
Фибри
4g
Захари
3g
Белтъци
15g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти