Варени яйца със сирене
нужно време
30 минутипорции
4трудност
леснасготвиха
3
Нужни продукти
4 рохко сварени яйца
4 сурови яйца
2 ч.ч. прясно мляко
200 г. натрошено сирене
100 г. настъргано сирене
4 с.л. разтопено масло
сол
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?
подготовка
10
минути
готвене
20
минути
общо
30
минути
Стъпки
Натрошеното сирене се смесва с нарязаните рохки яйца.
Сместа се разпределя в огнеупорни чаши или купички.
Във всяка купичка се слага по 1 сурово яйце, разбито с половин чаша прясно мляко и щипка сол.
Купичките се поставят във водна баня.
Варете 15-20 минути, докато сместа се стегне.
При сервиране се поръсва с настъргано сирене и горещо масло.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
20g
Наситени мазнини
10g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
200mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
5g
Фибри
0g
Захари
3g
Белтъци
12g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти