ВКУСНО Е!!!ДАНО ВИ ХАРЕСА!!

Нужни продукти
1 киви
1/2 портокал
1 ябълка
1 банан
сметана/без значение суха или в шише/
цветни или шоколадови пръчици
подготовка 15 минути
готвене 10 минути
общо 25 минути
Стъпки

Вземете една кофичка за крем карамел.

В нея сложете вече нарязаните на дребно плодове: киви, портокал, ябълка и банан.

Отгоре допълнете със сметана.

Поръсете с цветни или шоколадови пръчици.

Разбъркайте добре.

Оставете в хладилник за около 2-3 минутки.

Ако искате, вместо сметана, сложете 1-2 топки сладолед.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
250
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
6g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
30mg
Натрий
50mg
Въглехидрати
50g
Фибри
5g
Захари
30g
Белтъци
3g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти