Задушен овнешки бут
нужно време
53 часа и 30 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
1 кг. овнешки бут
5-6 скилидки чесън
10 зърна черен пипер
1 глава кромид лук
1 корен магданоз
100 мл мазнина
100 гр солена сланина
1 морков
червен пипер
сол
подготовка
3030
минути
готвене
180
минути
общо
3210
минути
Стъпки
Бутът, осолен и отлежал 2-3 дни, се измива, а след това се попива с чиста кърпа и се промушва на десетина места с остър нож.
Във всеки разрез се поставят резенче от сланината, оваляно в червен пипер, скилидка от чесъна и зърно от черен пипер.
Бутът се оставя да престои 1 час.
Изпържва се в мазнината до зачервяване от всички страни.
Прибавят се около 1 ч.ч. топла вода, обеленият кромид лук, настърганите моркови и корена от магданоз.
Захлупва се с капак и се задушава 2-3 часа на тих огън до омекване.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция (около 200 г)
Калории
350
Общо мазнини
25g
Наситени мазнини
10g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
80mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
5g
Фибри
1g
Захари
2g
Белтъци
25g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти