Агнешка супа
нужно време
1 час и 30 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
500 гр. агнешко месо
150 гр. кисело мляко
1 вр. зелен лук
1 вр. магданоз
1-2 яйца
2 с.л. ориз
1 ч.л. брашно
50 гр масло
сол
черен пипер
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?
подготовка
45
минути
готвене
45
минути
общо
90
минути
Стъпки
Нарежете месото на дребни парчета и го сложете да ври в 3 л. подсолена вода.
Когато започне да омеква, добавете ориза и маслото.
Нарежете на ситно лука и магданоза и добавете към супата.
Разбъркайте брашното, яйцето и млякото и изсипете в супата, поръсете с черен пипер.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 чаша (245 мл)
Калории
180
Общо мазнини
8g
Наситени мазнини
4g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
85mg
Натрий
450mg
Въглехидрати
10g
Фибри
1g
Захари
2g
Белтъци
18g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти