Кюфтета от тиквички I
нужно време
35 минутипорции
4-3трудност
леснасготвиха
2
Нужни продукти
500 гр тиквички
2 яйца
1 1/2 ч.ч. брашно
1/2 връзка копър
1/2 връзка магданоз
сол
олио
подготовка
15
минути
готвене
20
минути
общо
35
минути
Стъпки
Настържете тиквичките на едрото ренде.
Сложете настърганите тиквички в дълбок съд.
Добавете яйцата към тиквичките.
Нарежете на ситно магданоза и копъра и ги добавете в съда.
Объркайте добре съставките.
Добавете брашното и разбъркайте отново.
Посолете сместа по вкус.
Загрейте олиото в тиган.
Пържете кюфтетата от тиквички до зачервяване от двете страни.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1/4 от цялото количество
Калории
200
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
2g
Холестерол
70mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
20g
Фибри
2g
Захари
3g
Белтъци
6g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти