Печено агнешко със соев сос и мед
нужно време
1 час и 10 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
2Става много вкусно. Приятен апетит!
Нужни продукти
4 средно големи парчета агнешко месо
8 супени лъжици мед
соев сос
олио
1 ч.ч. вода
подготовка
10
минути
готвене
60
минути
общо
70
минути
Стъпки
Всяко едно от парчетата агнешко месо се намазва със соевия сос от всичките страни.
Нареждаме парчетата в подходяща тавичка.
Върху всяко парче слагаме по 1 с.л. мед и леко обливаме с олио.
Между парчетата месо се слагат останалите 2 лъжици мед, малко соев сос и вода 1 ч.ч.
Пече се на 180 градуса до готовност, като периодично поливаме със соса.
Ако соса много се сгъсти, а месото още не е готово, долейте още малко вода.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 парче агнешко месо
Калории
450
Общо мазнини
30g
Наситени мазнини
10g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
100mg
Натрий
800mg
Въглехидрати
20g
Фибри
0g
Захари
18g
Белтъци
25g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти