Пиле в подправки и зелев лист
нужно време
55 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
1Приготвяла съм рецептата и с друго месо и също става много вкусно, но тогава трябва да се съобразявате с времето за варене, което е в зависимост от вида на месото.
Нужни продукти
1 пиле
цели зелеви листа
1 чаена чаша олио
сол на вкус
червен пипер
черен пипер
риган или мащерка
босилек
джоджен
1 ч.ч. вода
3 с.л. бяло вино
подготовка
15
минути
готвене
40
минути
общо
55
минути
Стъпки
Нарежете пилето на порции.
Пригответе марината от олио, сол, черен пипер, червен пипер, риган или мащерка, босилек и джоджен.
Потопете всяка порция пиле в приготвената марината.
Завийте всяка порция месо в зелев лист.
Наредете сърмите в тенджера под налягане, плътно една до друга, като предварително на дъното сте сипали малко олио.
Полейте сърмите с вино и вода.
Сварете сърмите в продължение на не по-малко от 40 минути.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
350
Общо мазнини
22g
Наситени мазнини
4g
Холестерол
85mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
5g
Фибри
1g
Захари
2g
Белтъци
30g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти