Пиле - лютика
нужно време
1 часпорции
5-6трудност
среднасготвиха
2
Нужни продукти
1 бр. пиле(4 бутчета)
4 ч.ч. доматен сос
1 кг. печени обелени чушки
1 глава лук
5-6 скилидки чесън
сол
черен пипер
риган
олио
половин ч.ч. вино
подготовка
30
минути
готвене
30
минути
общо
60
минути
Стъпки
Нарежете пилето на парчета.
Подредете парчетата пиле в тава и ги поръсете със сол, черен пипер и олио.
Печете пилето до зачервяване.
Извадете пилето от фурната.
Нарежете на ситно 1 глава лук и го запържете леко в същата тава.
Добавете доматения сос и нарязаните на ситно скилидки чесън.
Налейте половин чаша вино и печете сместа до сгъстяване.
Прибавете нарязаните на лентички печени чушки, сол, черен пипер и риган.
Запечете всичко още веднъж.
Сервирайте готовия сос заедно с пилето.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 portion
Калории
550
Общо мазнини
30g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.2g
Холестерол
120mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
40g
Фибри
6g
Захари
10g
Белтъци
40g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти