Пиле - лютика
нужно време
1 часпорции
5-6трудност
среднасготвиха
2Нужни продукти
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Стъпки
Нарежете пилето на парчета.
Подредете парчетата пиле в тава и ги поръсете със сол, черен пипер и олио.
Печете пилето до зачервяване.
Извадете пилето от фурната.
Нарежете на ситно 1 глава лук и го запържете леко в същата тава.
Добавете доматения сос и нарязаните на ситно скилидки чесън.
Налейте половин чаша вино и печете сместа до сгъстяване.
Прибавете нарязаните на лентички печени чушки, сол, черен пипер и риган.
Запечете всичко още веднъж.
Сервирайте готовия сос заедно с пилето.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 portion
Mнения на кулинари
добави коментар