Пилешка мусака
нужно време
1 час и 10 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
1Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Смиламе месото в кухненски комбайн или машинка за месо.
В половината мазнина запържваме лука.
Добавя се вече смляното месо, черен пипер и сол на вкус.
Почистват се зеленчуците.
Тиквичките, морковите, чесъна, чушките и картофите се нарязват на дребни кубчета.
Запържват се в другата половина от мазнината.
Сваля се от огъня и се прибавят нарязаните зелени подправки.
В намазана с масло тавичка се редят ред зеленчуци, ред месо, и така докато свършат продуктите.
Завършва се с ред нарязани на кръгчета домати.
Прибавя се чаша вино.
Запича се до готовност.
Настъргва се кашкавал и се запича за още 10 минути.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция