Пъстърва на скара
нужно време
30 минутипорции
1трудност
леснасготвиха
1
Нужни продукти
1 пъстърва
лимон
олио
сол
черен пипер
алуминиево фолио
подготовка
15
минути
готвене
15
минути
общо
30
минути
Стъпки
Изчистете пъстървата без да махате главата.
Цялата риба се намазва отвън и отвътре с олио, сол и черен пипер.
Поставете нарязаните на кръгчета парчета лимон в средата на пъстървата.
Завийте рибата във фолио.
Печете на скарата.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 пъстърва
Калории
232
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
2g
Холестерол
80mg
Натрий
90mg
Въглехидрати
3g
Белтъци
34g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти