Нужни продукти
500 гр кус-кус на звездички
2 бр. пилешки бутчета
100 гр. олио/зехтин
2 бр. гъбен бульон
майонеза или готов сос
черен пипер
малко шарена сол
подготовка 40 минути
готвене 10 минути
общо 50 минути
Стъпки

Кус-кусът се обтрива с олиото още суров.

Сварява се в разтворения бульон, като по-често се разбърква.

След като кус-кусът е сварен, излишният бульон се отцежда.

Бутчетата се сваряват и обезкостяват.

Месото се накъсва на дребно и се смесва с кус-куса.

Добавя се черният пипер и шарената сол.

Всичко се разбърква.

Когато поизстине се сервира с готов сос или само с майонеза.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
350
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
50mg
Натрий
400mg
Въглехидрати
45g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
20g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти