Нужни продукти
500 гр. брюкселско зеле
4 твърдо сварени яйца
1/2 връзка магданоз
50 гр. масло
3 с.л. галета
черен пипер
червен пипер
сол
подготовка 30 минути
готвене 15 минути
общо 45 минути
Стъпки

На слаб огън загряваме маслото и запържваме леко галетата.

Добавяме нарязаните на ситно яйца, черен пипер, 1 ч.л. червен пипер, сол на вкус.

Разбъркваме и махаме от огъня.

Още топлото зеле заливаме с тази смес и поръсваме с магданоз.

Сервира се веднага.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
180
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
7g
Холестерол
150mg
Натрий
210mg
Въглехидрати
14g
Фибри
5g
Захари
3g
Белтъци
8g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти