Фасул по селски
нужно време
2 часа и 10 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
300 гр стар фасул
1 ч.ч олио
2 глави лук
1 морков
1 с.л червен пипер
1 щипка джоджен
чубрица
cол на вкус
1 ч.л брашно
1 бурканче домати(200гр)
подготовка
120
минути
готвене
10
минути
общо
130
минути
Стъпки
Нарязваме лука на ситно и настъргваме моркова.
Запържваме лука и морковите в олиото.
Прибавяме червения пипер и малко след това сваляме от котлона.
Слагаме измития фасул и доливаме с вода.
Слагаме отново на котлона.
Прибавяме солта, чубрицата, джоджена и доматите.
Варим докато фасулът се свари.
Загряваме малко олио и запържваме за секунди брашното.
Прибавяме запърженото брашно към фасула и след 10 минути сваляме от котлона.
Сервираме топло с люта чушка отстрани на чинията.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
10g
Наситени мазнини
1g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
0mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
35g
Фибри
10g
Захари
5g
Белтъци
10g
Mнения на кулинари
добави коментар
24.08.2009 г. 17:01
Отврат. Първо боба се кисне поне 2ч часа. После се сменя и водата. И на всичкото отгоре ако сложете солта в началото дълго варене ще падне...
Подобни рецепти
Когато боба е накиснат от предния ден, по - бързо се сварява.