Голи сарми
нужно време
1 часпорции
4-5трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
1 малка глава кисело зеле
500 гр. кайма
5 с.л ориз
2 глави лук
чубрица
черен пипер
червен пипер
подготовка
30
минути
готвене
30
минути
общо
60
минути
Стъпки
Зелето се нарязва и се вари до омекване.
Лукът, ориза и каймата се запържват в малко олио.
Прибавят се червения и черния пипер.
Всичко се смесва в тава, долива се вода или бульон, ако водата от зелето, не е много солена.
Сместа се пече до сваряването на ориза и зачервяване на зелето.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
250
Общо мазнини
13g
Наситени мазнини
5g
Холестерол
40mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
20g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
15g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти