По-вкусна е когато се консумира охладена. Великолепна е за хора с нисък хемоглобин.

Нужни продукти
1 голяма купа листа от коприва
4 яйца
150 гр. сирене
2 сухи или пресни чушки
6-7 скилидки чесън
5 с.л. брашно
1 ч.л. червен пипер
100 гр. олио
сол
чубрица
магданоз
подготовка 15 минути
готвене 30 минути
общо 45 минути
Стъпки

Измийте копривата и я сварете заедно с нарязаните чушки за около 20 минути в солена вода. Извадете я, оставете я да изстине и я накълцайте на ситно.

Вземете друг съд, изсипете в него олиото, загрейте го и запържете брашното заедно с червения пипер.

В нея започнете да наливате от водата, в която е вряла копривата, като бъркате непрекъснато до получаване на рядка каша.

Сложете копривата и я варете на слаб огън, докато кашата я поеме добре. Отстранете тенджерата от котлона и добавете разбърканите, а не разбити, яйца и разбъркайте добре, докато те се пресекат.

Върнете тенджерата на слаб огън и бъркайте непрекъснато до сваряване на яйцата.

Отстранете окончателно копривата от котлона, добавете натрошеното на едро сирене, прибавете нарязаните скилидки чесън и овкусете с чубрица и нарязан магданоз.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция

Калории
220
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
110mg
Натрий
250mg
Въглехидрати
15g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
10g
Mнения на кулинари
добави коментар
27.03.2019 г. 09:01 Полезен 0

Сготвих коприва по рецептата на Маргарита. Спазих всичко , но ми стана по-рядка отколкото искам.Как да я сгъстя ???

02.05.2023 г. 22:56 Полезен 0

Можете да опитате да я сгъстите, като добавите още брашно или гъсто мляко, като бъркате непрекъснато, докато кашата поеме течността. Ако използвате мляко, трябва да го добавите постепенно, за да не получите прекалено течна каша. В случай, че сте използвали прекалено много течност, може да опитате да я оставите да ври на слаб огън, без да покривате тенджерата, докато изпари излишната течност и кашата се сгъсти. Важно е да не забравяте да разбърквате постоянно, за да не се залепи за дъното на тенджерата.

Chef Vkusnotiiki коментира
11.04.2012 г. 23:26 Полезен 7

Стана великолепна! Поздравления, Маргарита за рецептата!!! :)

Mousy коментира
Подобни рецепти