Кисело зеле-тепси кебап
нужно време
1 час и 25 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
1 кг свинско месо гърди ,осмянка
50 гр. сланинка
2-3 с.л брашно
2 с.л червен пипер
1 кисела зелка
копър на зърна
сол
мазнина
3-4 стръка праз
черен пипер
Препоръчано от Вкуснотийки
Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?
подготовка
45
минути
готвене
40
минути
общо
85
минути
Стъпки
Зелката се нарязва на ситно и сварява за 30 мин., да поомекне зелето.
В дълбок тиган се запържва месото нарязано на средно големи парчета.
Добавя се нарязания на ситно праз, брашното, червения пипер, копъра, черен пипер по желание и сол.
Запържват се до златисто.
Сместа се смесва със зелето в дълбока тавичка.
Пече се 40 мин. като се разбърква от време на време при температура 180°C.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
320
Общо мазнини
22g
Наситени мазнини
8g
Транс мазнини
0.2g
Холестерол
70mg
Натрий
600mg
Въглехидрати
10g
Фибри
3g
Захари
2g
Белтъци
20g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти