Толкова е вкусно, че ще питате за още !

Нужни продукти
300г макарони
200 г броколи
2 с л зехтин
1 ч л сол
2 бр яйца
150 г готварска сметана
150 г прясно мляко
100 г кашкавал
подготовка 30 минути
готвене 30 минути
общо 60 минути
Стъпки

Сваряват се макароните в подсолена вода според указанието и се отцеждат добре.

Намазва се тавичка с зехтин и сипваме макароните в тавата, отгоре се поръсват с 1 с л зехтин.

В подходящ съд се подваряват накъсани на розички броколи с малко сол, отцеждат се и веднага се заливат със студена вода да запазят цвета си.

Добавят се броколите в тавата при макароните.

В купа се разбиват яйцата, добавя се сметаната, прясно мляко, сол и черен пипер, като се разбърква добре.

Заливаме ястието и печем в загрята фурна 180 С за 15 минути или докато стегне заливката.

Изважда се, поръсваме със настърган кашкавал и връщаме за 5 минути да се разтопи кашкавала, не повече за да са сочни макароните, а не сухи.

Сипваме в чиния и нападаме!

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция (приблизително 200 г)

Калории
320
Общо мазнини
12g
Наситени мазнини
5g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
80mg
Натрий
300mg
Въглехидрати
42g
Фибри
3g
Захари
4g
Белтъци
12g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти