Нужни продукти
500 гр гъби
100 гр пушено филе
100 гр кашкавал
2 яйца
1/2 ч.ч. бира
2 с.л. брашно
1 с.л. соев сос
черен пипер
сол на вкус
подготовка 20 минути
готвене 20 минути
общо 40 минути
Стъпки

Гъбите се разделят и в калпачетата се слага по малко зехтин, нарязан кашкавал и от филето.

Пънчетата също се поставят в тавичката.

Пекат се 15 минути.

Прави се смес от яйцата, брашното, соевия сос и бирата.

Готовите гъби се потапят в сместа и се изпържват.

сготвих

Хранителни стойности

Размер на порцията: 1 порция (около 100 гр)

Калории
150
Общо мазнини
9g
Наситени мазнини
3g
Холестерол
80mg
Натрий
320mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
1g
Белтъци
8g

* Хранителните стойности са приблизителни и могат да варират в зависимост от използваните продукти.

Mнения на кулинари
добави коментар
28.01.2010 г. 17:56 Полезен 0

мн xубаво ястие с ъдоволствие 6те го направя

Полезен Отговори
svetla коментира
Подобни рецепти