Панирани пълнени гъби
протеинова
нужно време
40 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
500 грграма гъби
100 грграма пушено филе
100 грграма кашкавал
2 яйца
1/2 ч.ч.чаена чаша (200 мл.) бира
2 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) брашно
1 с.л.литрасупена лъжица (15 мл.) соев сос
черен пипер
сол на вкус
Нужно Време
подготовка
20
минути
готвене
20
минути
общо
40
минути
Стъпки
Пънчетата също се поставят в тавичката.
Пекат се 15 минути.
Прави се смес от яйцата, брашното, соевия сос и бирата.
Готовите гъби се потапят в сместа и се изпържват.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция (около 100 гр)
Калории
150
Общо мазнини
9g
Наситени мазнини
3g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
80mg
Натрий
320mg
Въглехидрати
10g
Фибри
2g
Захари
1g
Белтъци
8g
Често задавани въпроси
Какъв вид гъби е най-подходящ за тази рецепта?
Мога ли да използвам различен вид сирене вместо кашкавал?
Каква е ролята на бирата в рецептата?
Мога ли да използвам зеленчуци вместо пушено филе за пълнежа?
Колко време трябва да се пържат гъбите?
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти

мн xубаво ястие с ъдоволствие 6те го направя