Пролетен заек
нужно време
1 час и 15 минутипорции
5-6трудност
среднасготвиха
1
Нужни продукти
1 бр. заек
2 бр. тиквички
2 гл. лук / 2 стр. зелен лук /
100 гр. гъби
2 бр. моркови
3-4 бр. картофа
2-3 чушки
2 домата
/ по желание и др. - карфиол, броколи/
50 мл червено вино
сол
магданоз
зеленчуков бульон
олио
подготовка
45
минути
готвене
30
минути
общо
75
минути
Стъпки
Заека се нарязва на порции и се сварява в тенджера под налягане до готовност.
По желание се обезкостява.
В йенски съд се слага месото и соса от варенето, зеленчуков бульон и се залива с виното.
Добавят се нарязаните на парчета зеленчуци и подправките.
Сипва се вода да покрие зеленчуците и се пече под капак на силна фурна.
Сервира се топло, може с настърган кашкавал.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 порция
Калории
350
Общо мазнини
15g
Наситени мазнини
4g
Транс мазнини
0.0g
Холестерол
75mg
Натрий
500mg
Въглехидрати
30g
Фибри
5g
Захари
8g
Белтъци
25g
Mнения на кулинари
добави коментар
Подобни рецепти