Пълнени чушки
нужно време
1 час и 10 минутипорции
4трудност
среднасготвиха
2Седмичен Хранителен Режим
Всяка седмица получаваш ново балансирано меню с вкусни рецепти и изчислени калории и макроси. Изпробвай първите 14 дни напълно безплатно!
Откъде да купя?Ситно нарязаният лук и морков се задушават.
Добавя се месото и се бърка, докато стане на трошички.
Прибавя се доматеният сос, черният пипер, червеният пипер, магданозът, чубрицата, оризът и солта.
Сместа се сваля от огъня и се пълнят почистените от семките чушки.
Всяка чушка се набожда с вилица в края и се реди в тава.
Залива се с 2 чаши вода.
Пече се около 40 минути на тих огън.
Хранителни стойности
Размер на порцията: 1 пълнена чушка
ч00гр. кайма и 2-3 супени лъжици доматено пюре е по-добре
сега ги почвам :)
По желание може да сложите и повече кайма, може да се сложи и доматен сос.